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Viele haben das 1. Mal einen Kontaktpunkt zu hallohebamme, wenn sie im Internet auf der Suche nach einem Rückbildungskurs sind. Da wurde es nun höchste Zeit, dass wir nicht nur mit euch digital sporteln, sondern endlich mal generell über das Thema mit euch sprechen. In dieser Folge beschäftigen wir uns mit Fragen wie:
Hat Stillen einen Einfluss auf die Rückbildung?
Was ist die Rektusdiastase und wie kann man diese selbstständig ertasten?
Ab wann und wo absolviere ich einen Kurs und wie lange geht dieser?
Übernehmen die Krankenkassen die Kosten für jeden Kurs?
Was ist eigentlich der Beckenboden?

Mit voranschreitender Schwangerschaft wird der Bauch von Woche zu Woche größer. Irgendwann ist der Augenblick gekommen, an dem sich dieser vor der Öffentlichkeit einfach nicht länger verbergen lässt. Viele Frauen werden ab diesem Zeitpunkt die folgende Situation erleben oder sogar kennen. Egal, wo man hinkommt, werden dann ungefragt die schlimmsten Horrorgeschichten vom eigenen Geburtserlebnis und der dabei aufgetretenen Geburtsverletzung erzählt. Dies bewirkt nur eins: nämlich große Augen, Verunsicherung und natürlich Angst. In der heutigen Folge klären wir deswegen rational und detailliert auf über:
Welche Geburtsverletzungen gibt es eigentlich?
Wie und wann wird eine Geburtsverletzung versorgt?
Ist der Schmerz einer Geburt...

Es gibt da so ein paar weibliche Tabuthemen, über die keiner so wirklich offen und ehrlich spricht. Und so ist es wenig verwunderlich, dass viele Frauen zunächst aus allen Wolken fallen, wenn sie nach der Geburt mit jeder Menge Blut, dem sogenannten Wochenfluss, konfrontiert werden. Schluss damit, denn in unserer heutigen Folge erfahrt ihr:
Wochenfluss, was ist das?
Details zu Farbe, Konsistenz, Stärke, Bestandteilen und Geruch
Haben Frauen nach einem Kaiserschnitt auch einen Wochenfluss?
Intimpflege & Hygiene in dieser Zeit - Dos and Don´ts
allgemeine Tipps & Tricks

Die Themen Kinderwunsch, Schwangerschaft und Geburt haben alle eines gemeinsam, es gibt darüber Informationen in Hülle und Fülle. Aber warum findet man kaum etwas, zu der ebenso wichtigen Zeit danach?Wir wollen das in den nächsten zwei Folgen ändern und widmen uns ausführlich, dem leider viel zu oft vernachlässigten Thema Wochenbett und zwar in all seinen Facetten.
*Was ist das Wochenbett und wie lange dauert es?
*Hat es Aufgaben und wenn ja welche?
*Warum heißt das Wochenbett eigentlich Wochenbett?
*Ist es sinnvoll, dass Väter in dieser Zeit Elternzeit nehmen, oder nicht?
*Haben Frauen eine realistische Vorstellung von der Zeit nach der...

Stillen ist das natürlichste der Welt, soweit so gut. Aber dass das Stillen, sowohl für Mutter als auch Kind eine Fähigkeit ist, die zunächst erlernt werden muss, darüber spricht niemand. - Wir schon! In der heutigen Podcast-Folge, widmen wir uns ausführlich dem Thema Stillen und klären Fragen wie, welche Dinge du unbedingt beachten solltest, damit ein guter Stillstart gelingen kann. Wir geben dir außerdem einige wichtige Tipps & Tricks an die Hand und klären Fragen wie:
Reicht die Milch meinem Kind eigentlich direkt nach der Geburt?
Wann kommt der gefürchtete Milcheinschuss?
Verändert sich Muttermilch?
Ab wann gibt es einen Stillrhythmus...

Was bedeutet es eigentlich, wenn jemand von einer "ambulante Geburt" spricht? In dieser Podcast Folge erklären wir euch, was eigentlich dahinter steckt und wie der Ablauf nach der Geburt dann genau aussieht. Außerdem klären wir die Frage, für wen sich eine Geburt ohne anschließenden Klinikaufenthalt eignet und welche Voraussetzungen dafür idealerweise vorhanden sein sollten. Wir erzählen euch außerdem, was eine Hebamme während des Hausbesuchs im Wochenbett macht, wie oft nach der Geburt sie insgesamt vorbei kommen kann, und wieviel Zeit dafür von der Krankenkasse vorgegeben ist.

Das Baby ist da! Die Freude ist groß und das Glück vollkommen. Wenn das Kind geboren wurde, wird es natürlich zunächst bestaunt und Willkommen geheißen. Doch was passiert denn eigentlich nach der Geburt weiterhin im Kreißsaal? Was machen wir Hebammen kurz nach der Geburt und wie lange halten sich die frischgebackenen Eltern und ihr Neugeborenes noch in den heiligen Geburtshallen auf? Das alles beantworten wir euch in dieser Folge. Hört rein, wenn ihr Lust habt auf eine Reise in den Kreißsaal.

Schön, dass du bei unserem Podcast "hallohebamme" mit dabei bist und dir unsere erste Folge anhörst. Warum sind wir Hebammen geworden? Was lieben wir an unserem Beruf? Ab in den Kreißsaal oder doch lieber Wochenbettbesuche? In der ersten Podcast-Folge von hallohebamme lernst du uns, Anja und Marie einmal genauer kennen. Wir erzählen dir wer wir sind und warum wir uns für den Beruf der Hebamme entschieden haben. Wir wissen, dass die Tonqualität noch nicht die Beste ist, da wir diese Folge noch selbstständig zu Hause aufgenommen haben. Wir versprechen dir ab der zweiten Folge starten wir nicht nur mit echten Hebammen Insider-Tipps,...