Rückbildung – mal „nur“ in der Theorie...
Shownotes
Viele haben das 1. Mal einen Kontaktpunkt zu hallohebamme, wenn sie im Internet auf der Suche nach einem Rückbildungskurs sind. Da wurde es nun höchste Zeit, dass wir nicht nur mit euch digital sporteln, sondern endlich mal generell über das Thema mit euch sprechen. In dieser Folge beschäftigen wir uns mit Fragen wie: Hat Stillen einen Einfluss auf die Rückbildung? Was ist die Rektusdiastase und wie kann man diese selbstständig ertasten? Ab wann und wo absolviere ich einen Kurs und wie lange geht dieser? Übernehmen die Krankenkassen die Kosten für jeden Kurs? Was ist eigentlich der Beckenboden?
Links: Anleitung zum Ertasten der Rektusdiastase Unser kostenfreier online Rückbildungskurs
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Diese Podcast-Folge wird präsentiert von der kartenmacherei:
Manche Erinnerungen möchte man einfach für die Ewigkeit festhalten und das nicht nur als digitale Fotos, sondern zum Berühren und immer wieder anschauen. Egal ob mit einem Fotobuch, einer Geburtskarte oder einem anderen Fotogeschenk: Bei der kartenmacherei könnt ihr eure besonderen Momente verewigen – für eure Familie und Freunde, eure Hebamme oder ganz für euch selbst.
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Gemeinsam mit dm haben wir als erfahrene Hebammen verschiedene Pflegeprodukte für Mama und Baby entwickelt, die euch in der Zeit vor und nach der Geburt begleiten. Von der Wochenbetteinlage bis Wundschutzcreme - jedes Produkt ist mit Expertise und viel Liebe für euch und euer Baby gestaltet. Schaut beim nächsten dm-Markt Besuch nach unseren HALLOHEBAMME Produkten und testet sie gerne aus.
Mehr Infos findest du hier
Hier findest du mehr Infos über uns, sowie weitere Tipps und Tricks:
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