Wenn die Geburt nachwirkt: Die mentale Verarbeitung der Geburt
Shownotes
Die Geburt eines Kindes ist eines der tiefgreifendsten Erlebnisse im Leben. Das gilt auf der körperlichen, aber auch auf der emotionalen und mentalen Ebene. Allerdings bleibt zwischen Freude, Stolz und Überwältigung oft nur wenig Raum, um all das Erlebte wirklich einzuordnen. Deshalb widmen wir uns in dieser Folge diesem oft übersehenen Aspekt der Geburt: ihrer mentalen Verarbeitung. Wir sprechen darüber, wie ihr Raum für die Verarbeitung schaffen könnt und warum es so wichtig ist, der eigenen Geburtserfahrung, ganz egal ob positiv der negativ, gezielt Aufmerksamkeit zu schenken.
Über diese Themen sprechen wir heute: ● Die Rolle der mentalen Geburtsverarbeitung ● Der beste Zeitpunkt ● Wie die Verarbeitung aussehen kann ● Für wen die Verarbeitung sinnvoll ist ● Unterschiede zwischen Mann und Frau ● Die Rolle des Partners/der Partnerin ● Warum auch eine ‘Traumgeburt’ verarbeitet werden sollte ● An wen man sich wenden kann ● Warum der Körper manchmal schneller ist als der Kopf ● Warnsignale ● Was man selbst tun kann
Wenn ihr selbst eine belastende oder schwierige Geburt erlebt habt und Hilfe oder Beratung sucht, könnt ihr euch kostenlos an diese Hotline wenden (Hilfetelefon schwierige Geburt): 0228 9295 9970.
Und hier findet ihr die Webseite der Initiative: https://hilfetelefon-schwierige-geburt.de/
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